Hjemmetræning; Det skal du bruge

Hvem er med på sundere december?

Behøver en hyggelig jul gå hånd i hånd med en masse ekstra kilo? 

Nej! Men skal man så undvære al samværet, alle de gode snacks og alle de goder sager? Nej!
Jeg vil gerne starte “sundere december” her på bloggen og forhåbentlig vil i også dele jeres opskrifter og gode idéer.

Min hensigt er ikke at alle “normale” godter er bandlyst hele december, det er nærmere et forsøg på at få fokus på lidt sundere alternativer – bare nogle gange. Det ene udelukker nemlig ikke det andet, og bare fordi man tilvælger de sunde snacks, så betyder det ikke, at man fravælger alle de traditionelle julegodter! Men tænk hvis man nu bare hveranden gang valgte en sundere variant, mon maven så var helt så blød 1. januar? 😉

December står for døren og jeg håber i vil være med. Jeg vil gøre mit til at inspirere og motivere til sundere desserter, snacks og julegodter den næste måned! 🙂

   

4 kommentarer

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Læs næste indlæg

Hjemmetræning; Det skal du bruge