Det kan være svært at bevare tålmodigheden og motivationen til træning når de store mål er langt ude
Se næste indlæg >
Kan (og skal?) man blive mæt for 250 kalorier? Test af Allévo!
Måltidserstatninger, slankeprodukter og proteinkure er meget oppe i tiden og der findes efterhånden så mange færdigpakkede måltider og barer på hylderne i supermarkederne, at du ikke behøver lave din egen mad hvis du ikke har lyst. Men er det nogen god idé? Og er det overhovedet mad?
I gÃ¥r banker det pÃ¥ min dør… Udenfor stÃ¥r et bud med en kurv fyldt med Allévos nye produkter med aftenmÃ¥ltider pÃ¥ 250 kcal. Og hvem elsker ikke at fÃ¥ uventede gaver? Jeg gør i hvert fald og da jeg altid frisk er pÃ¥ at prøve noget nyt, sÃ¥ jeg kastede mig ud i det!
Poserne indeholder, ifølge Allévo, alt hvad du behøver af næring i ét måltid til kun 250 kcal. Det er jo utrolig lavt sat og jeg ville personligt ikke blive mæt på så få kalorier. Ingredienslisten er lang i hver af poserne, men tilberedningstiden er i bund og selve energifordelingen ser også ganske fornuftig ud med eksempelvis 25 gram protein, 40 gram kulhydrat og 13 gram fedt i varianten med kylling og ris.
Smagen er ganske rimelig med tanke pÃ¥ at hele mÃ¥ltidet kommer fra en pose og blot skal blandes med vand før servering. Om det er aftensmad? Ikke for mig…
Virker det så?
Jeg har jo lige snakket om Nupo og siden vi her lidt er i samme boldgade, sÃ¥ vil jeg gerne endnu engang understrege, at jeg personligt aldrig ville erstatte mine hovedmÃ¥ltider med slankeprodukter. Derudover mener jeg dog stadig, at produkter som disse kan have deres berettigelse for nogles vedkommende.Produkter med et pÃ¥ forhÃ¥nd lavt kalorieantal kan være hurtigt, nemt og overskueligt som kickstart hvis du skal tabe en masse kilo, men det kan ogsÃ¥ være et supplement til en ellers sund og varieret kost hvis du er normalvægtig – efter min mening.
Hvad mener du om måltidserstatninger?
Haha kan ikke lade være med at kommentere (igen).
Forstår simpelthen ikke sådanne produkter. Hvorfor erstatte pulver med rigtigt mad? Og så tænker jeg ligesom dig også, at 250 kcal. jo er ingenting. Jeg spiser 250-300 kcal som eftermiddagssnack, men sgu da ikke et hovedmåltid 😛
Kan dog godt se din pointe i, at det kan være nemt for nogen der gerne ville smide nogen kilo.
Jeg ville dog personligt aldrig røre det med en ildtang 😉 (pulvermaden ihvertfald, barerne synes jeg er anderledes)