Giveaway: Vind et lækkert sommerlook fra Hummel!

Så er det konkurrencetid igen! Jeg har været så heldig at få lov til at udlodde et lækkert sæt træningstøj fra Hummels nye forårskollektion. Der er knald på farverne og lige netop det her sæt skriger bare på lækre sommerbrune stænger, bare skuldre og farve i kinderne.

Obs: hele sættet er i str. small, men kan også passes af en lille medium.

Det hele kan blive dit hvis du deltager i min lille giveaway! Det eneste du skal gøre er, at like min blog på Bloglovin – lige HER og skrive en kommentar til dette indlæg med dit bedste sommerminde!

Frem med dine gode historier om is på stranden, løbeture i solen og glade smil på græsset!

Konkurrencen kører indtil tirsdag d. 2 marts kl 8.00 hvor jeg trækker en vinder som får direkte besked via mail!

Konkurrencen er sponseret af Hummel i form af træningstøj

 

bloglovin_annawarrington

Skal du med ud og cykle til foråret?

Det er rart at gemme sig lidt væk om vinteren og klare træningen i et varmt træningscenter, men det begynder så småt at lakke mod foråret og lysere tider. Når blomsterne springer ud og solen forsigtigt kigger frem, så får jeg altid automatisk lyst til at være mere udenfor og det tror jeg egentlig er ret naturligt.

Det er heldigvis nemt at flytte sin træning udenfor, men det kan være lidt udfordrende hvis man som jeg ikke rigtig kan løbe. Jeg kan naturligvis powerwalke udendørs og få lidt forårssol på min kinder, men ellers er det svært at få cardio ind i træningen uden at snørre løbeskoene og det vil mine hofter ikke være med til.

Op på cyklen og ud i solen!

Hvad gør man så? Jeg opdagede sidste sommer ved et tilfælde, at det faktisk er skide sjovt at sidde på en racercykel. Jeg blev kontaktet spontant og inviteret til at cykle 90 km til Tour de Tisvilde umiddelbart efter jeg kom hjem fra ferie. Muligvis lidt dumt når jeg på ingen måde havde erfaring eller træning indenfor cykelsport, men jeg sprang på og det blev til en super hyggelig dag på de sjællandske landeveje med blandt andet Kira Eggers.

For at være ærlig var de 90 km ret angstprovokerende at læse om inden, men overraskende nemme at komme igennem på selve dagen. Jeg fik naturligvis et par ømme stænger dagen efter, men slet ikke så voldsomt som jeg havde regnet med. Jeg NØD at cykle afsted med vind i håret og mærke kroppen arbejde. Det var en helt ny måde at træne på og gav mig blod på tanden til at prøve mere!

Jeg har ikke selv råd eller tid til at investere i en racercykel på nuværende tidspunkt, men jeg synes, at cykelsport er spændende at supplere min styrketræning med og vil rigtig gerne have brugt mine lår på de danske landeveje henover sommeren.

Flere kvinder i cykelsporten!

I sidste uge deltog jeg (ganske frivilligt, ingen skjult reklame her) i et arrangement for et nyt initiativ skabt af seje kvinder med mange års erfaring indenfor cykelsport. De har en ambition om at skabe et netværk for kvinder på alle niveauer der gerne vil cykle noget mere. Det synes jeg personligt er en super fed idé og jeg vil gerne deltage i deres arrangementer til foråret. Det første store event bliver d. 11 april på Værløse Flyvestation hvor det er muligt at låne racercykler og lære hvordan sådan en cykel fungerer. Derudover bliver der arrangeret noget fælles cykeltræning om tirsdagen i København, samt forskellige cykelløb rundt omkring i landet.

Er du også blevet hooked på at lære mere om det at cykle for motionens skyld, så kan du læse meget mere om det nye netvæk Cycling Woman på deres Facebookside HER. Det hele er vist stadig meget nyt, men der kommer løbende mere information i takt med at flere kvinder melder sig ind i netværket.

Har du prøvet kræfter med cykelsporten?

bloglovin_annawarrington

Hummel er blevet hot!

Hvis jeg siger Hummel, hvad siger du så? Muligvis får du et mentalt billede af en firkantet fodboldtrøje med et stort logo som minder dig om velmenende fædre der hepper på deres børn en råkold eftermiddag på et stadion i udkantsdanmark? Hvis du gør, så er du ikke alene. Det var i hvert fald præcis den idé jeg havde om Hummel indtil for et par uger siden…

Min sportsbh kan købes i flere farver lige HER (affiliatelink)

Pasform der giver dig en pisse lækker krop!

Jamen, er det ikke hvad vi alle dybest set ønsker i vores træningstøj? Det skal naturligvis være komfortabelt at træne (læs: svede) i, men det tager jeg for givet at mit træningstøj er. Jeg orker ikke træne i dårlig kvalitet, så vælger altid kun materialer der giver mening at træne i. Mine næste krav til træningstøj, er udseendet. Jeg bruger forholdsvis meget tid iført træningstøj og for at være helt ærlig, så er det vigtigt for mig at føle mig godt tilpas mens jeg træner. Jeg vil sgu gerne føle mig lækker selvom jeg står og sveder!

Jeg har som bekendt sagt ja til at blive ambassadør for Hummels nye forårskollektion som er sprængfyldt med friske farver, sexede designs og en komfort der gør enhver kvindebagdel meget glad at træne i. Du kan se hele sortimentet lige  HER.

Knald på farver og mønstre!

Personligt elsker jeg at træne i en kropsnær pasform og farver der er knald på, men sådan er det jo ikke alle der har det. Forårskollektionen indeholder også klassiske sorte tights til dem der føler sig bedst tilpas i dem. Og har naturligvis også toppe og jakker der dækker mere af kroppen end dem med boxerryg hvor der er kig til skulderbladene. Det er jo igen ikke alle der gider se så meget af sig selv i spejlet mens de træner.

Tøjet er som bekendt møntet på forår og sommer, så farverne bliver sikkert endnu pænere når min vinterblege hud lige har fået en god omgang solstråler og lidt glød. Lige nu kommer de ellers fine pastelfarver desværre ikke helt til deres ret, men vi kan jo ikke alle ligne strandbabes i februar måned og jeg vælger personligt solariet fra. Den babyblå tanktop gør sig dog ganske udemærket når man (læs: jeg) er så heldig at finde et flatterende lys i fitnesscenteret!

Min træningstop kan købes lige HER i forskellige farver

Historien om Hummel

For at være helt ærlig kendte jeg ikke det store til Hummel før jeg blev kontaktet af dem. Jeg havde en smule kendskab til at det vist var dansk og i øvrigt lavede virkelig mange fodboldtrøjer til børn i folkeskolen… Nu har jeg fået læst lidt på lektien og bliver mere og mere fascineret af historien bag mærket. Det vil jeg sgu gerne repræsentere!

Hummel er et dansk mærke som har rødder helt tilbage til 1923 hvor der startede som en familievirksomhed som producerede sportssko til blandt andet fodbold. Det tog dog hurtig fart, de udvidede butikken og her næsten 100 år efter er Hummel et af de mest velkendte danske mærker indenfor holdsport. Det er bare dødærgerligt hvis det kun skal være til håndbold og fodbold at logoet flashes, så nu har de sat fokus på at gøre deres kollektioner mere sexede og i højere grad ramme fitnesssegmentet.

Jeg er i hvert fald blevet ramt. Er du?

Indlægget er sponseret af Hummel i form af træningstøj

bloglovin_annawarrington

Føler du dig alene som fitnessfreak? Find et fællesskab!

Har du nogensinde følt dig lidt ensom som eneste fitnessfreak i flokken blandt familie, venner og bekendte? Så behøver du faktisk ikke lede længere! Jeg har nemlig endnu et lille samarbejde i ærmet som både kan give dig en følelse af fællesskab blandt andre træningsnørder og en ret så lækker rabatkode til fitnesswear!

Find et fællesskab – online!

Min begejstring til det danske team bag Danish Aesthetics har efterhånden vist sig et par gange her på bloggen og nu har de sørme spurgt om jeg vil være officiel ambassadør for deres koncept. Det har jeg takket ja til!

Jeg prøver at være selektiv med hvilke mærker og produkter jeg vælger at reklamere for, og jeg håber, at mine overvejelser skinner igennem her på bloggen. Der ligger ikke nogen fed sponsoraftale bag denne aftale. Jeg får nogle rabatter til deres webshop og jeg kan tilsvarende få lov til at give jer nogle fede tilbud.

Hvorfor har jeg så sagt ja? Fordi jeg synes konceptet med et online fællesskab for fitnessfreaks er pisse fedt!

Hvad kan du blive en del af?

Hvis du sidder derhjemme og føler dig lidt alene med dine ris og kylling og har dine venner bedt dig holde kæft med din nye PR i squat, så behøver du faktisk slet ikke lukke munden. Eller jo, i den virkelig verden er det nok en god idé lige at lade din tupperware stå i 5 min og tale om noget dine venner kan relatere til, men du kan sagtens få afløb for alle dine tanker om kost og træning – bare gå online!

Årsagen til at jeg har takket ja til at blive ambassadør og være med til at sprede budskabet om Danish Aesthetics er, at jeg helt oprigtigt synes, de har et fedt koncept.  De tilbyder gratis kost og træningsprogrammer, samt en aktiv Facebookside med næsten 3000 medlemmer der dagligt deler deres tanker, tips og tricks om træning. Hver dag deler de videoer og billeder af seje danske mænd og kvinder på Facebook og på deres Instagram. Det er alt lige fra topatleter til almindelige motionister som gerne vil dele deres fremskridt. Du kan altid selv indsende et billede eller en video hvis du gerne vil dele dine resultater med de andre i fællesskabet.

Nu har de også åbnet deres egen lille kollektion af træningstøj med logo, så deres seje følgere også kan finde hinanden i den virkelige verden. Du får 10% rabat hvis du bruger koden: annawarringtonDA. Så smut forbi webshoppen hvis du også vil have en mås med skriften “girls with guns”, det er sgu da lidt sjovt!

Hvad kan du ellers gøre?

En sød læser sendte mig i sidste uge en mail med et spørgsmål om hvordan man bedst finder en træningmakker. Det er super fedt at have nogle man kan skrive eller ringe til hvis motivationen daler lidt en periode og man gerne vil have én at tage til træning med. Leder du efter nogen at træne med, så vi jeg anbefale at du melder dig ind i forskellige grupper på Facebook og søger efter en makker i dit område af landet. Der er fx en gruppe der hedder “træning og motivation”.

Alternativt kan du spørge i dit lokale fitnesscenter om du må hænge en seddel på deres oldschool opslagstavle eller låne lidt taletid på deres Facebookvæg. Du kan også bruge Instagram hvor du søger andre ligesindede til en god gang træning. Ellers er du velkommen til at kommentere dette indlæg og se om der er andre som mangler en sød person at løfte lidt tunge ting med!

Er du medlem af nogle træningsfællesskaber? Online eller offline?

 

bloglovin_annawarrington

Sundere dessert: Orange kage med snickers glasur!

Advarsel: du bliver voldsomt lækkersulten af det her indlæg. I weekenden holdt min søde veninde fødselsdag og i den anledning skulle der kage på bordet, masser af kage! Jeg hjalp hende med at bage lidt forskelligt og fik lov til at lege med en gluten og sukkerfri kage til bordet.

Det blev noget nær den lækreste kage jeg nogensinde har smagt (no shit!) og den var også spist på nul komma fem! Og nej, jeg gider ikke skrive hvor mange (eller hvor få) veninder vi var til at dele HELE kagen, men jeg var ret sukkerhøj på carbs bagefter… Dejligt! Vi nød kagen med frisk skyrcreme rørt med vaniljeessens og frisk frugt.

Opskrift på kagebunden:

  • 200 gram friske dadler
  • 100 gram tørrede abrikoser
  • 150 gram mandler
  • 2 dl glutenfri havregryn (finvalsede eller kørt igennem en blender)
  • 2 spsk rismel (eller bare 3 dl havregryn i alt hvis du ikke har rismel)
  • Saften fra 1 appelsin
  • 1 tsk kanel
  • 1 tsk vaniljeessens
  • 5 æg (eller 3 æg og 2 æggehvider)

Start med at blende dine dadler og abrikoser med appelsinsaften, så det bliver en blød dej. Tilføj mandlerne efter de selv har været en tur i blenderen. De skal hakkes næsten til mel, men der må gerne være til bid i nogle af dem. Tilsæt kanel, vaniljeessens, rismel og/eller havregryn mens du rør det hele godt rundt. Tilføj nu dine æg og rør dejen sammen til en blød masse. Hæld det i en kageform og bag i 25-35 min ved 175 grader varmluft mens du lige undervejs kigger til det og mærker efter. Når en gaffel kan stikkes ned i kagen og den ikke klistrer, så er kagen færdig.

Opskrift på (verdens lækreste) snickers glasur:

Rør det hele grundigt sammen (og smag rigeligt til undervejs!) og smør det ud over den afkølede kage. Det bliver bedst hvis den lige får lov til at stå i køleskabet en halv times tid inden servering, men det ER svært at vente!

Indlægget indeholder affiliatelinks til Myprotein.dk hvor du får rabat på 15% hvis du bruger koden: ANNAW

bloglovin_annawarrington