Er du (også) vild med yoga?

Hvis du er bidt af en gal yoga måtte, så er det i morgen (lørdag) mellem klokken 10 og klokken 16, at du skal få din stramme yoga numse til Østerbro i København, hvor butikken Goyogi åbner. Jeg kan desværre ikke selv komme (og jeg er ikke sponseret af dem), men jeg tipper gerne om sådan et event, hvis der er andre yoga-glade damer (og mænd for den sags skyld) derude.

Den nye butik vil rumme en masse forskellig slags træningstøj af høj kvalitet, der er lavet specielt til eksempelvis yoga, pilates, barretræning (noget ballet agtigt?) og crossfit. Jeg skal helt sikkert forbi en anden dag og se butikken!  For halvandet år siden var jeg faktisk til et event i den daværende Go Yogi popup butik i Fisketorvet, så det bliver lidt spændende at se, hvad de har at byde på nu, hvor en større butik åbner.

Yoga er relativt nyt i mit træningsliv, men jeg er blevet ret glad for at kombinere gåture, styrketræning, svømning og yoga i forskellige perioder alt efter hvad min krop og mine hofter giver mig mod på. Jeg tror i hvert fald, det er rigtig sundt at udfordre sin krop med forskellig træning – og så skader nyt træningstøj jo aldrig…

Læs også ‘En yoga jomfrus bekendelser’

nu

nu2

Du finder mere information på deres Facebook-event HER

bloglovin_annawarrington

Forårsklar for under 500 kr.

Bliv forårsklar uden at sprænge dit budget. Jeg har fundet mine personlige favoritter, der matcher min egen klassiske, enkle og ret feminine stil – hvis jeg selv skal sætte et par tillægsord på.

Der er mange, der er rigtig gode til at eksperimentere med mode, men det er jeg ikke. Jeg kan godt lide at holde mig til de snit, jeg synes fungerer på min krop, og jeg har det bare bedst i enkle farver. Måske du har det ligesom mig? I så fald håber jeg, du kan finde lidt inspiration her i indlægget.

Forårs items til under 500 kr. kan være lidt svære at finde, hvis man går på jagt i de fysiske butikker, så nu har jeg ledt på Ellos, som har størrelser helt ned til str 32 og op til str 58. Personligt synes jeg, det er utrolig god stil af en webshop at have fokus på, hvor forskellige vi kvinder nu engang er.

Indlægget indeholder reklamelinks

nyc111

Man bliver bare glad i låget af solskin, kjoler med strut og sarte farver! Eller er det bare mig?

picmonkey-collageellos

1.Lækker bomber jakke i sart rosa til 499 kr.  2. Stribet kjole med strut 209 kr. 3. Off shoulder top 149 kr.

picmonkey-collageellos2

1. Bukser med blomsterprint 199 kr. 2 Lys skjorte i hør. 349 kr. 3. Klassisk denim nederdel 299 kr.

På forhånd fuck ’sommer kroppen’

Om lidt skal vi til det. Du skal jo have en ’sommerkrop’, og det betyder, at du skal i gang nu! Jeg er på forhånd ved at kaste lidt op ved tanken om de mange tilbud på kostplaner, tips til slankekure og træningsforløb, der skal ’stramme’ dig op (hvad end det så egentlig betyder), så du kan få en ’sommer krop’.

Og nu lyder jeg måske som en ret negativ type, men jeg er ærlig talt også ved at brække mig lidt på forhånd over, hvor mange ‘husk nu at elske dig selv, som du er’ opslag, som vi også snart allesammen skal være vidne til. Sociale medier vil traditionen tro til at bugne af helt almindelige kvinder, der viser deres helt almindelige kroppe, mens de fortæller dig, at du IKKE skal gå op i din krop.

Ærlig talt. Kan vi ikke snart give den stakkels krop en pause? Og bare lade den være? Uden at den skal strammes op, accepteres, elskes, hades eller noget som helst andet?

Læs også ‘Jeg er træt af elsk dig selv bølgen’

17555449_10212436825097018_1149320589_n

Slimfit sorte jeans med høj talje 349 kr.  og lignende off shoulder top i sart rosa 349 kr. (reklamelinks)

bloglovin_annawarrington

Lækker gulerodskage uden sukker med cream cheese frosting

Jeg elsker gulerodskage! Og jeg elsker virkelig den cream cheese frosting, der helst skal være i et tyyyykt lag ovenpå kagen. Her den anden dag havde jeg et par kogte, søde kartofler til overs i mit køleskab, som jeg ikke havde lyst til at spise kolde, men heller ikke ville smide ud. Det fik mig til at eksperimentere med en lille, men virkelig lækker, kage.

Min gulerodskage uden sukker minder utrolig meget om den klassiske gulerodskage i både smag og tekstur, men den mætter betydeligt mere.

17505935_10212436825617031_395585333_n-1

Opskrift til 1 lille kage (bare gang op, hvis du får gæster)

– 2 små kogte søde kartofler

– 2 dl havregryn

– 1 dl valnødder

– 1 æg

– 1 scoop vanilje proteinpulver (reklamelink)

– 1/2 tsk kanel

– 1/2 tsk kardemomme

– 1 knivspids salt

– 5-6 dråber sødemiddel (eller andet sødemiddel, evt honning) (reklamelink)

– 1/2 squash der rives groft

– 1 gulerod der rives groft

Du starter med at blende havregryn og valnødder til mel. Bland det tørre mel sammen med kanel, kardemomme, salt og vanilje proteinpulver. Derefter skyller du lige din blender (hvis du gider) blender de søde kartofler sammen med æg. Bland det hele sammen og tilføj til sidst revet squash og revet gulerod. Hæld dejen i et lille ildfast fad og bag ved 175 grader varmluft i ca. 25-30 min (kig til den undervejs og prik gerne i den med en gaffel). Min skulle have lidt mere end en halv time, men jeg tog den også ud flere gange for at se, hvornår den var bagt. Den er nemlig ret svampet i konsistensen grundet de søde kartofler, så den var faktisk færdigbagt, hvilket jeg kunne mærke, da den fik lov til at ’sætte sig’ i en halv times tid bagefter.

17580117_10212436825697033_1007930286_n

Nyd din kage som den er, eller bland en hurtig cream cheese frosting af smørreost light med et par dråber sødemiddel og saften fra en halv citron. Smør din frosting ovenpå den afkølede kage og nyd!

At finde en ny identitet

Hvad er det første, du spørger om, når du møder et nyt menneske? Det er som regel: “Hej, hvad hedder du… og hvad laver du til daglig?”.

I Danmark har vi nemlig en stor tendens til at identificere os selv (og hinanden) ud fra, hvad vi laver. Fortæl mig hvad du laver, og jeg skal fortælle dig, hvem du er. Det er naturligvis ikke tilfældet for alle, da der er mange, som går på arbejde for at tjene penge og så henter de deres identitet fra andre ting i livet. Men der er mange, som i høj grad kobler identitiet med deres arbejde. Og jeg er en af dem.

Eller, det tror jeg i hvert fald selv. I 7 år har jeg identificeret mig med mærkatet “studerende”. Om ganske få måneder passer det mærkat ikke længere, og jeg skal finde et nyt mærkat, der kan fortælle andre (og mig selv), hvem jeg er. I virkeligheden er det også fjollet, at vi lægger så meget vægt på de forskellige mærkater, som vi giver både os selv og dem, vi møder på vores vej. Vi indeholder jo alle utrolig mange sider, men alligevel er det rart med nogle kasser, som vi kan placere hinanden i.

Det med at skulle ‘finde’ en ny identitet er spændende, men det også skræmmende, og så er det sgu sikkert også meget sundt at ruske op i sig selv på den måde. Tror du ikke?

17554603_10212442107269069_772359757_n

Læs også ‘Snart færdiguddannet, hvad så nu?’

bloglovin_annawarrington
Older posts