Vind Valentines dag blomster på Instagram

Uanset om du er single eller i et forhold, så er det nogle gange rart at forkæle søde mennesker i dit liv. Det kan være din mor trænger til et smil i en travl hverdag, at din veninde har brug for en opmuntring eller at din kæreste fortjener lidt ekstra kærlighed.

Jeg går ikke selv op i Valentines dag for at være ærlig. Jeg er ikke specielt romantisk anlagt – hvis vi ser “romantisk” som værende klassisk Hollywoodfilm agtigt, og jeg synes ikke vi behøver en særlig dag at købe blomster eller chokolade på. MEN; det er jo egentlig drøn ligegyldigt om det snart er Valentines dag eller bare en helt almindelig torsdag i dag. Det er altid en god idé at fortælle mennesker i ens liv, at man holder af dem. Og den opgave klarer blomster (eller chokolade) til UG!

KONKURRENCEN ER SPONSERET AF QUEENFLOWERS

Skærmbillede 2016-02-11 kl. 07.24.01

Skærmbillede 2016-02-11 kl. 07.25.00

Hop ind på min Instagram (annawarringtondk), hvis du gerne vil vinde en chance for at forkæle et dejligt menneske. Du kan nemlig vinde en stor buket blomster fra Queenflowers, som kan bære præcis det budskab, du synes. Om det er “jeg elsker dig”, “tillykke med jobbet” eller “fuck valentines dag, du er bare skøn” er helt op til dig!

Konkurrencen slutter allerede i morgen kl 11, så skynd dig!

 

bloglovin_annawarrington

Giveaway: Vind en spritny SodaStream power!

Træt af sodavand med sukker eller en masse sødemidler og tilsætningsstoffer? Men er vand liiige kedeligt nok? Hvorfor ikke køre 80er stilen ind igen og drikke danskvand?

Jeg er glad for igen at kunne udlodde en Sodastream til en heldig vinder, der måske trænger til at spare lidt på enten kalorierne, budgettet eller måske miljøet?

Sodastream giver dig muligheden for at lave danskvand på ganske få sekunder hjemme i dit køkken. Den fylder lidt på køkkenbordet, hvis du har en dejlig Københavnerlejlighed som jeg, men designet er i top, så jeg synes ikke selv, at den ser klodset ud. Den nye SodaStream Source Power er designet af Yvés Behar, der har fokus på bæredygtighed og miljø. Så du kan endda lige pudse din egen miljøvenlige glorie, når du laver en kold drink til filmen næste gang!

Præmien er sponseret af Sodastream

55b6f4ecec5142a442afcd2a

Black Esource

SodaStream Source Power bruger kulsyre til at lave dine drinks. Den omdanner nemt og hurtigt 60 liter almindeligt vand fra hanen til danskvand, hvilket giver en lille literpris på ca. kr. 1,70 – så er du på SU med et stort forbrug  af danskvand, er der altså også et par kroner at spare.

Du kan vinde sådan en fræk fætter her ved at skrive en kommentar til dette indlæg!

Jeg finder en vinder torsdag d. 28 kl 12. Vinderen får direkte besked via mail

bloglovin_annawarrington

“Mit hemmelige forhold til mad” Giveaway

Sundhed er alle vegne og særligt i januar måned, er det svært at slippe for diverse gode råd til at leve sundere. Der er stort set altid fokus på noget fremadrettet, noget bedre og noget mere. Det er ikke at leve sundt, men at leve sundere. Det kan altid blive bedre, ikke sandt?

Men for nogle tager det her fokus på bedre overhånd. Ortoreksi er en mindre kendt, men ikke desto mindre meget udbredt, spiseforstyrrelse om et overdrevet fokus på sundhed. De fleste af os mener vel selv, at vi har et fornuftigt forhold til mad, men graver man lidt i overfladen på nogle, kommer et andet billede frem.

Konkurrencen er sponseret

Bogen “Mit hemmelige forhold til mad” udkom her i efteråret og omhandler netop dét, at have et problematisk forhold til mad. Den er skrevet af Sofia Manning og er baseret på hendes personlige historie om et misbrug af mad, der varede i 10 år af hendes liv.

Jeg har selv i mine teenageår og unge voksenår levet på grænsen af hvad der vist ikke kan betegnes som sundt. Jeg følte mig i månederne efter mine mange operationer ofte magtesløs og var dybt frustreret over ikke at kunne træne, bevæge mig eller selv være herre over noget som helst. Men så kunne jeg jo i det mindste gøre min krop så absolut sund som muligt!

Eller, det troede jeg. I virkeligheden lavede jeg alt for mange (alt for unødvendige) restriktioner for mig selv og det var hverken fysisk eller psykisk sundt. Heldigvis har jeg en skøn og dejlig familie, som hjalp mig ret køl før jeg var ude i noget der minder om en spiseforstyrrelse. Det er dog ikke alle, som opdager nogle af de tidlige tegn og som ender med et liv, der er præget af forbud, negative tanker og en fikseret idé om sundhed. Det er langt fra alle, som ender med en spiseforstyrrelse, men mange lever på kanten af det. Og mange ved det måske slet ikke. De lever jo sundt, ikke?

Sofa Mannings personlige historie om 10 år med under og overspisning er nu blevet til en bog, som måske kan hjælpe dig eller én du holder af. Hun fortæller åbent og ærligt om sine egne kampe med kalorietælling, om mad-dæmoner og hemmelig overspisning af chokolade. Bogen er bygget op omkring små øvelser, som opfordrer læseren til at konfrontere sine egne potentielt destruktive tanker om mad, samt redskaber til at vende tankerne til det konstruktive. Du kan læse mere om bogen HER

Du kan vinde et eksemplar af bogen ved at lægge en kommentar til dette indlæg med dine tanker om hvordan mad og sundhed fylder meget i dagens samfund. Du kan skrive om dig selv eller bare helt generelle tanker om emnet.

Jeg finder en vinder tirsdag d. 5.  kl. 12

bloglovin_annawarrington

Sukkerfri advents giveaway #4

Juleaften står for døren. Har du fået købt alle dine gaver? Har du fået pakket dem? Har du fyldt køkkenet med alle de essentielle juleaftenslækkerier?

Pust lige ud og giv dig selv en pause. Du har helt sikkert haft en travl december måned, men har den også været hyggelig? For det er jo faktisk det aller vigtigste. Anden kan brænde på, sneen kan smelte og gaverne kan have mistet deres byttemærke, men det er jo drøn ligegyldigt, hvis du har puttet dig indenfor med dem du allerbedst kan li og har guffet juleslik til en julefilm. Så hæng i; juleferien sparkes i gang lige om lidt!

Hvis din juleferie skal forsødes lige en tand mere, kan du deltage i fjerde og sidste sukkerfri advents  giveaway her på bloggen, hvor du kan vinde sukkerfri lækkerier fra ISIS – uden tilsat sukker.

Konkurrencen er sponseret af ISIS – uden tilsat sukker

Skal din juleaften have et lidt sundere, men bestemt ikke mindre lækkert, indslag? Prøv at rive lidt sukkerfri marcipan i dine dadelkugler! Det giver lige et ekstra pift til smagen, konsistensen og hele oplevelsen af mere lækkerness!

Du deltager i konkurrencen ved at skrive en kommentar med dit bedste tip til at få en hyggelig juleferie!

Konkurrencen slutter allerede tirsdag kl 12.

bloglovin_annawarrington

Sukkerfri advents giveaway #3

Juleaften nærmer sig med hastige skridt, og jeg håber ikke, at du ikke er døden nær af julegavestress, eksamener eller tømmermænd. I dag er det trejde søndag i advent og jeg udlodder derfor igen en omgang sukkerfri julegodter fra ISIS – uden tilsat sukker.

Husk at julen handler om at være sammen med de mennesker, som du holder af og ikke hvor mange gaver der ligger under træet, hvor perfekt anden eller stegen er stegt, eller om der ligger sne udenfor.

Uanset hvordan eller om du holder jul, så er december bare en lidt mere rar måned, hvis man også får mulighed for at slappe af, se en god film i stearinlysets skær og spise noget chokolade! I denne uge kan du nemlig vinde de lækreste chokolademandler med kakao eller lakridspulver.

Konkurrencen er sponseret af ISIS – uden tilsat sukker


Du deltager i konkurrencen ved at kommentere dette indlæg, hvor du fortæller hvem du ville spise dine adventslækkerier sammen med, hvis du vinder. Du må også hjertens gerne svare dig selv, hvis du har en hård december måned og trænger til selvforkælelse!

Konkurrencen slutter allerede tirsdag kl 12.

bloglovin_annawarrington