Hvordan vil du gerne have det, når du bliver voksen?’.

‘Hvad vil du gerne være, når du bliver stor?’ Det spørgsmål har vi helt sikkert allesammen fået. Først som børn, da vi kunne drømme om at blive astronauter, batman og alt derimellem. Senere er spørgsmålet blevet stillet mere insisterende at studievejledere, forældre og venner, når vi har stået overfor uddannelsesvalg og karrierevej.

Men måske skulle spørgsmålet i virkeligheden omformuleres? Hvad med; ‘Hvordan vil du gerne have det, når du bliver voksen?’.

Krav og ressourcer hænger nemlig ikke hænger sammen på det danske arbejdsmarked i dag, skriver Eva Hertz,  psykolog, ph.d og direktør i Center for Mental Robusthed i et debatindlæg for Politikken. Et stigende niveau af stress præger de fleste branchers arbejdsmiljø, hvilket krydres med samtidens præstationssamfund og individualiserede livssyn, som ender med at påvirke flere og flere danskeres helbred i en negativ retning.

“Stress koster hvert år det danske samfund 16 mia. kroner – en regning, som primært betales af danske virksomheder i tabt produktion. WHO peger på, at depression, som ofte følger i kølvandet på stress, bliver det mest alvorlige sundhedsproblem i 2020, hvis vi ikke sætter ind med forebyggelse”

Og regningen på de 16 milliarder kan jo heller ikke kun gøres op i kroner og ører. Der er også en uvurderlig menneskelig omkostning, når vi har flere generationer, der arbejder i miljøer, hvor de mentalt slides ned dagligt.

Jeg mener, at vi alle bør forholde os til dette – uanset alder og uddannelse. Vi har nemlig allesammen et ansvar for at skabe et samfund, hvor vi alle kan have det godt. Det nytter ikke noget, hvis vi kun ser hen til vores egen næsetip og ser stress som et individuelt problem, for det er det ikke.

Så… Hvordan vil du gerne have det, når du bliver voksen?

Læs mere i samme kategori i mit arkiv med indlæg om ‘studieliv

18073184_10212685151345019_680954560_n

Billedet har ikke noget med indlægget at gøre, men jeg har en skjorte på, så det er vel i ‘karriere-genren’?

Du behøver ikke en sixpack for at være sund!

For to år siden var jeg iført undertøj i Metroexpress som en del af kampagnen #fitwithoutabs, hvor en række seje kvinder, der alle er glade for at træne, viste deres kroppe frem i undertøj. Det gjorde vi for at vise, at en trænet kvindekrop kan se ud på rigtig mange forskellige måder.

Nogle kvinder er meget spinkle, andre er mere kurvede, og nogen kvinder har korte ben, hvor andre har lange ben. Der er intet i vejen for at drømme om en sixpack eller for at have en sixpack, hvis man synes, det er fedt. Men det er langt fra alle, der behøver at rende rundt med synlige mavemuskler. Du kan nemlig sagtens være fit, sund og smækker,

Faktisk kræver det for langt de flestes vedkommende en meget streng lav kalorie diæt over en længere periode, hvis en sixpack skal være en realitet. De fleste kvinder har et fedtlag, som kroppen helst ikke vil af med, da fedt bestemt ikke er farligt – med mindre vi snakker om skadelige mængder fedt omkring organerne. Det er en pointe, som de fleste af os godt ved, men som de fine fitnessmodeller på de sociale medier godt kan glemme at informere om.

Der er mange måder at være sund på, at være aktiv på og at se ud på. Det ene er ikke mere rigtigt end det andet, men det er vigtigt at huske, at du både skal tage din genetik, dine livsomstændigheder og din generelle livsstil i mente, næste gang du savler efter en sixpack. Er den egentlig det værd? Og er det overhovedet nødvendigt for at du kan føle dig sund og lækker?

Læs også ‘#fitwithoutabs – Du behøver ikke en sixpack for at være fit’

maj1_zpshz2c7jo9

bloglovin_annawarrington

Photoshop er ulovligt – Hvad mener du?

I Frankrig er en ny lov trådt i kraft, der gør det ulovligt at bruge photoshop i modeblade. Den blev udarbejdet og vedtaget i 2015, men det er først nu, at den endelige implementering er sket, så loven i praksis er trådt i kraft. I franske modeblade vil der altså givetvis komme flere skønhedspletter, strækmærker, ar og rynker i den næste fremtid. Såfremt blade alligevel vælger at ændre deres billeder digitalt, er det nu lovpligtigt at skrive klart og tydeligt photoshopped image”. Du kan læse om den franske lovændring HER og HER

Men er det en god idé at gøre photoshop ulovligt? Hvad mener du?

På billedet herunder ser du med med og uden photoshop. Min talje er synligt mindre, og mine bryster er synligt større. Mit ansigt er også smallere. Dette billede er naturligvis dårligt lavet, og hele rummet bag mig ser også underligt sløret ud med mærkelig proportioner, men var det lavet af en professionel grafiker, så ville jeg da helt sikkert kunne se noget lækkert i, at min talje liiige var lidt mindre, at min numse var lidt mere rund, og at mindre kindben blev lidt mere markerede. Men den tendens er hamrende farlig, for det ville jo være et forvrænget billede af, hvordan jeg ser ud. Det ville ikke være mig.

Læs også ‘Ansvar og manipulation på sociale medier’

18450089_10212880898198568_1647278552_n

Man kan godt argumentere for, at alle unge (og ældre) piger i dag ved, at photoshop bliver anvendt, og at det er naturligt for magaziner fx at fjerne en bums, et løst hår eller en lille hudfold, så deres billeder bliver så visuelt smukke som muligt, når de skal sælge nogle produkter. Men der er forskel på rationelt at være klar over, at de glinsende billeder ikke viser en reel virkelighed, og så til også følelsesmæssigt at vide det. For vi kan ikke vide, hvor meget vi inddirekte tager ind. Når vi går forbi spejlet og lige suger maven ind, popper numsen ud og for et splitsekund ser den “forbedrede” udgave af os selv. Hvem har givet os den idé, at der er en anden og bedre måde, hvorpå vi skulle se ud?

Vi former naturligvis ikke (kun) vores eget selvbillede ud fra medier og magaziner, men de har en inddirekte rolle i at skabe de normer, som vi ofte tager for givet. Hvad der anses for smukt og attraktivt er jo subjektivt og forandres løbende i forskellige kulturer, historiske kontekster og forskellige sociale miljøer. Derfor er der ikke noget fikseret billede af, hvad der er perfekt, men når blade har muligheden for kun at give os en poleret virkelighed, så vil det alt andet lige påvirke, den måde vi ser både os selv og andre.

Så… Jeg kan egentlig ikke finde ret mange argumenter for, at det er en dårlig idé at gøre photoshop ulovligt i modemagaziner, men jeg hører gerne fra andre. Hvad mener du?

bloglovin_annawarrington

Alle får børn for tiden?

Er det bare mig, eller bliver alle gravide for tiden? De fleste har også smidt en forlovelses-fest eller bryllupsinvitation afsted, hvilket både gælder blogverden og min personlige vennekreds. Måske følger det med, når man har passeret de 25?

Jeg synes grundlæggende, man skal gøre, hvad der gør én glad her i livet. Har du lyst til at få 5 børn og bo med en kæmpe have? Eller har du lyst til at købe en penthouse lejlighed og gå i byen 3 gange om ugen? Knock yourself out (eller up – he he).

Der er naturligvis mange omstændigheder her i livet, som vi ikke selv er herre over. Nogen kan ikke få de børn, de så brændende ønsker sig, og andre får uventet to streger på en test, som de så skal tage stilling til. Det er ikke alt, vi selv kan styre, men vi kan arbejde med at mærke efter, om vores ønsker reelt er vores, eller om det er andres forventninger til, hvad vi burde opnå i livet, som vi pludselig nu går og stræber efter. For livet er sgu for kort til at prøve at gøre alle andre glade.

Læs også ‘Ingen skal bestemme, om jeg skal have børn’

everyone-i-know-is-getting-married-or-pregnant-and-im-over-here-like-yepjust-trying-to-get-a-phd-not-get-fat-9a4bb

Jeg google ‘everyone is getting pregnant and im like…’ og så dukkede der alverdens sjove små memes op, hvoraf jeg syntes, den her var ret sjov. Jeg mener naturligvis ikke, at alle skal stræbe efter at få en phd – eller at der er noget galt med at tage på i vægt.

bloglovin_annawarrington

Kim K har appelsinhud – og hvad så?

En verdensnyhed er åbenbart at en kvinde har appelsinhud. Jamen, hvad giver i mig? Så ryd da forsiden! En kvinde i midten af 30erne, der har født et par børn og måske (måske ikke) været forbi en plastikkirurg en gang eller to, hun har sgu (også) appelsinhud.

Den altid opmærksomhedsglade Kim K er blevet fotograferet på en strand, hvor der hverken var flatterende lys, professionelle fotografer, photoshop eller den helt rette posering. I min optik ser hun super fin og fit ud, men et par paparazzier har også været så “venlige” at sende nogle billeder ud til hele verdenspressen, hvor der er ekstra meget fokus på, at hun har appelsinhud på sin meget berømte bagdel.

Jeg mener, der er vigtigere ting at tale om. Og nu tillader jeg selv spalteplads her på bloggen, så jeg er jo givetvis ikke en skid bedre selv. Men helt ærligt. Kan vi ikke blive enige om, at det ikke er en nyhed, at en kvinde har appelsinhud? Det er ikke en debat at være på stranden med sin familie.

Læs også ‘Hvad fortæller min fedtprocent?’ eller ‘Det er ikke modigt at vise en normal krop’

kim1

(Foto: FameFlynet/AKM-GSI-XPOSU?RE)

 

 

bloglovin_annawarrington